quarta-feira, 29 de setembro de 2010
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
Arrumando a casa
Mas, estou voltando a seguir meus "passinhos de bebê" no sistema FlyLady. Primeiras tarefas para serem feitas todos os dias: lavar a louça, arrumar a cama, abrir as janelas, guardar as coisas em seus devidos lugares, jogar fora o lixo que se acumula pela casa. Já fiquei mais de uma semana sem fazer essas coisas ~meeeedo~ mas agora vou ter que fazer na marra, quero receber muito bem as visitas. Quando a casa fica em ordem, todas as outras coisas entram em ordem na nossa vida. E eu preciso muito disso. Bora bora!
Postado por lagartadeborboleta às 15:00 |
Marcadores: dia-a-dia, organização, xô preguiça
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Wii fit Plus
Bom, hoje vou falar um pouco da minha "academia caseira": o Wii Fit Plus.Eu estava doidinha para comprar um Wii já faz bastante tempo, por ser um videogame com jogos muito diferentes e que tem uma tecnologia nova que detecta os movimentos do nosso corpo e nos "jogam" para dentro da tela. Mas quando testei esta balança na casa do meu tio foi amor à primeira vista. Claro que isso teve um custo alto: comprar o console de Wii + balança do Wii + jogo, tudo isso dividido em suaves prestações sem juros (ahahaha), mas acaba num preço equivalente a pagar a mensalidade de academia.
O jogo tem várias funções, começando por te pesar, calcular
o índice de massa corpórea (IMC) e a sua "idade corporal" e coloca tudo isso num gráfico/calendário que acompanha o seu progresso desde o primeiro dia que você subir na balança com seu bonequinho personalizado. Ele também confere a sua postura, dá sugestões para melhorar e pode calcular as calorias ingeridas no dia. No começo você precisa calcular algumas coisas pois ele utiliza o sistema de medidas americano, mas basta converter uma única vez a sua altura em pés e polegadas, e converter o resultado obtido nas pesagens de libras para quilos. Hoje em dia quase todos os celulares tem essa função de conversão de medidas e não é difícil encontrar na internet também.Mas e a principal graça do jogo? São váaaarios exercícios, eu contei mais de 120, e mini-jogos para descontrair com os amigos. Desde os mais fáceis até os mais difíceis. Você pode montar um programa de exercícios com direito a um instrutor virtual, e conforme realiza as atividades ele armazena todos os dados para acompanhar seu rendimento! Ainda dá para chamar os amigos e desafiá-los na sua sala, chamar a mãe, a vovó, o filhinho e até o gato. No começo pode até parecer difícil, mas até a minha mãe adorou jogar, e ela tem 56 anos. Confiram o vídeo de demonstração:
Postado por lagartadeborboleta às 08:40 |
Marcadores: exercícios, pesagem e medidas, wii
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Voltando!
Pois é, tanto tempo se passou! Já faz 2 anos... Mas estou de volta, e com novidades, algumas boas, outras nem tanto, mas vamos que vamos!
Estive ajeitando esta semana o blog, primeiramente tornando ele "anônimo". Percebi que eu tinha insegurança de escrever certas coisas ou ser reconhecida na rua, e acabei deixando de lado o blog por causa disso. Tirei fotos pessoais e referências a nomes de pessoas conhecidas, o resto mantive. De hoje em diante serei conhecida apenas por lagarta~. Também percebi que o blog tá com um layout muiiiito feio, vou ajeitar isso também logo logo.
Aconteceu que eu fui chamada para trabalhar nos concursos, e tenho algumas centenas de alunos, etc, e não quero ter minha vida pessoal misturada com o trabalho (sim, afinal agora sou uma pessoa "pública" -meeedo- ahahahaha). Enquanto no trabalho vai tudo bem, em casa a coisa cai, ahahaha. Acabei engordando tudo de volta e mais um pouco (a barrinha lá de cima tá atualizada), não consigo economizar dinheiro, minha casa está uma bagunça, estou chegando aos 30 anos, e no ano que vem vou casar.
É hora de entrar na linha na marra! Beijos! Aguardem mais novidades nos próximos dias!
sábado, 20 de setembro de 2008
Olha a primavera chegando!
Está chegando o Equinócio de Primavera! Este ano a chegada da primavera será dia 22 de setembro, às 12:44hrs. A paisagem já começou a mudar aqui no RS, com as árvores brotando, dando flores, a paineira florindo (e minha alergia a mil), as aves migrando. É uma delícia sentir a vida emergindo neste período, acreditamos realmente que tudo é possível!
E as lagartinhas comendo muita folha para virarem borboletas no verão, hahahaha.
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Comecei a tirar a carteira de motorista. Fiz os exames para constatar que sou normal, mas no psicotécnico fui alertada por ser desatenta, mas é justificável quando uma pessoa dorme pouco e está cansada no final do de uma semana puxada... Mas, fui aprovada pelo menos! E semana que vem começam as aulas teóricas.
No desafio e na dieta, relaxei totalmente na comida, pois tinha que preparar o que tinha disponível (arrumando os armários, para não desperdiçar), e não tive tempo de comprar as frutas e verduras. Acabei comendo umas porções maiores, dava muita fome. O chá eu só consegui tomar um dia, porque estava em casa. Tomei cerca de 1 litro de água por dia em média (medo de ficar apertada na rua). Exercícios eu fiz muito, bati muita perna!
O resultado da semana ficou praticamente no empate, mas perdi 100 graminhas! Tá melhorando né? As medidas não mudaram muito. Confiram o resultado na lateral direita, em pesagens e medidas!
Postado por Pauline às 20:15 |
Marcadores: dia-a-dia, emprego, motivação pessoal
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Semana corrida!
Esta semana foi bastante corrida! Surgiu uma oportunidade de trabalho, então lá fui eu fazer currículo, imprimir, mostra para um, para outro, fazer entrevista, etc. Agora estou na expectativa de uma resposta positiva, torcendo muito! *A entrevista foi em um grande banco da região, e foi muito semelhante à esta foto que encontrei na internet, rsrsrs* O probleminha é que eu não tinha carteira de motorista e vou voando fazer ela. Devo começar as aulas teóricas na terça-feira! E sim, estou morrendo de medo de dirigir, tenho medo de carros/motos, acho mais seguro ônibus e trem... mas tenho que fazer para já e vou conseguir! Já fiz tantas coisas que muitas pessoas duvidavam, e esta será mais uma! Além disso surgiu um trabalho temporário, para revisar uma dissertação de especialização, então, estou aqui batendo a cabeça com as normas da ABNT!O resultado desse corre-corre da semana foi um quase-desastre na comida! Não é para tanto também, caminhei muiiiiito, mas esqueci de tomar chá vários dias, deixei de comer tantas frutas e legumes e abusei do pão. É que tive que passar na casa da minha mãe dois dias e ela comprou aquela máquina que mistura, assa, faz tudo! Nooossa, aquilo é um perigo para uma dieta, comi quase um pão inteiro, que é mais de meio quilo de massa! Culpa do pão sair quentinho e da ansiedade. Ainda tinha yogurte caseiro e queijo ricota, vixe!
Ainda por cima, estou naqueles dias. Ahhh, fazer entrevista nesse estado, e com o temporal todo que teve, ninguém merece! Mas vocês acham que me perdi pela ansiedade? Que nada, perdi mais de um quilo nessa semana! Agora peso 75,7kg! Yuuupiiiii!!!! Logo logo estarei com 75kg e terei de começar a corrida que eu prometi!
Pesagem e medidas:
Peso atual
Evolução
Postado por Pauline às 17:40 |
Marcadores: dia-a-dia, emagrecimento, emprego, pesagem e medidas
Posts Relacionadossábado, 6 de setembro de 2008
Voltei da Terra das Fadas!
Bom, me empolguei na leitura, matei os 4 livros da série "As Brumas de Avalon", é pior que novela gente! A gente começa e vai embora, esquece da vida!
Estou suspeitando que minha gripe/resfriado é alergia, o difícil é descobrir do que é, deve ser alguma planta com flores aqui perto, pois a primavera está aí! Faz 3 semanas que estou ruim direto, mas não tenho febre, e se tenho é baixa, pois sinto uns arrepios e tal (tenho que comprar um termômetro). Cheguei a pensar até que estava com pneumonia porque minhas costas estão doendo sempre, a respiração cansada, espirros, tosse, e voltei a usar a bombinha 2x por dia (eu tava tão feliz de passar semanas sem usar!). Pois é Má, o sono deve ser apnéia por causa disso também, durmo mal e tenho isso desde pequenininha, durante essas crises alérgicas/asmáticas. Depois fico o dia todo fora do ar, aiai.
Pois bem, andei atrás de emprego. Abriram algumas vagas para professores temporários e lá fui eu fazer a inscrição, xerox, etc e me inscrevi em duas cidades aqui perto. Torçam para que tudo dê certo e eu consiga ir trabalhar logo e num lugar legal! Fechar o ano com saldo positivo! E me dêem força para fazer os exames, socorro, já dá medo só de pensar nas injeções, pois sei que vai ser exigido também. Estou atenta, pois parece que vai ter vários chamamentos via jornal e mais inscrições pela frente em outras cidades. Loucura! Estou acompanhando na internet todos os dias o desenrolar dessa história.
Entonces, eu me pesei e me medi hoje! Lá se foi mais um pesinho embora, agora sou a feliz proprietária de um corpitcho de 76.8kg, yupppiiii!!!! Isso tudo apesar de ter relaxado na dieta e nos exercícios um tiquinho. Ainda faço as caminhadas porque tenho que ir para aula (2x na semana) e as limpezas diárias, mas não fiz nada extra porque eu iria ficar me arrastando. Tomei chá direitinho 5x na semana (chá quentinho é bom!) e estou me alimentando direitinho na média, apesar de uma escapadela (uma lasanha congelada de 650g no domingo passado, foi fatal). Não vou ser muito exigente enquanto estou tão judiada.
Pesagem e medidas:
Peso atual
Evolução
Postado por Pauline às 16:41 |
Marcadores: alergia, pesagem e medidas
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